นอนกรน ในกรณีนี้มีการเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหาร ไดอะแฟรมเพิ่มขึ้นและอากาศไม่ไหล เนื่องจากระบบทางเดินหายใจส่วนบนถูกปิดกั้น หลังจากนั้นไม่กี่วินาทีสัญญาณ ก็มาถึงสมองว่ามีบางอย่างผิดปกติ
แรงกระตุ้นเพิ่มเติมจะถูกส่งไปยังกล้ามเนื้อ ของระบบทางเดินหายใจส่วนบน ซึ่งจะเปิดรูสำหรับการหายใจ โดยเฉลี่ยแล้วการหยุดหายใจจะอยู่ที่ 20 ถึง 40 วินาที ในช่วงเวลานี้ปริมาณออกซิเจนในเลือดมีเวลาลดลง ประการแรกมีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น นี่คือจุดที่อันตรายประการแรกของสภาวะเช่นนี้ เนื่องจากการกลั้นหายใจไม่ได้เกิดขึ้น 5 หรือ 10 ครั้งต่อคืน แต่เกิดขึ้นประมาณ 300 ครั้ง ปรากฎว่าค่อนข้างเร็ว
เมื่อเปรียบเทียบกับธรรมชาติของสิ่งต่างๆ คนหนึ่ง สามารถสำลักโรคร้ายแรง สำหรับตัวเองได้ เช่น ความดันโลหิตสูง หัวใจเต้นผิดจังหวะ ความดันโลหิตสูงในปอดและอื่นๆอีกมากมาย นี่คือจุดที่อันตรายประการแรกของสภาวะเช่นนี้ เนื่องจากการกลั้นหายใจ
มีวิธีจัดการกับสิ่งนี้หรือไม่ อาจมีมาตรการป้องกันบางอย่าง คุณต้องเข้าใจว่าโรคอยู่ในขั้นตอนใด มันแค่กรนหรืออาจจะกลั้นหายใจ ในการทำเช่นนี้คุณต้องทำการศึกษา เกี่ยวกับการนอนหลับที่เรียกว่าการตรวจสุขภาพ
จากนั้นเลือกวิธีการรักษา การรักษาด้วยการผ่าตัดประกอบด้วยความจริงที่ว่า พวกเขาเพียงแค่ตัดสิ่งกีดขวางของอากาศ ในทางเดินหายใจออกโดยทางกลไก ส่วนใหญ่มักจะเป็นการตัดลิ้น หรือต่อมทอนซิลเพดานปาก หรือช่องจมูกอยู่ในแนวเดียวกัน
การดำเนินการดังกล่าว จะมีผลเมื่อบุคคลมีอาการกรนในระยะเริ่มแรก เมื่อมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับจำนวนเล็กน้อย หากมีการกลั้นหายใจมาก การรักษาด้วยการผ่าตัดจะไม่ได้ผล วิธีการรักษาต่อไปคือการบำบัดด้วยเครื่องซีแพค
นั่นคือการใช้เครื่องอัดพิเศษทางการแพทย์ ก่อนเข้านอนคนหนึ่ง สวมหน้ากากบนใบหน้า ซึ่งอุปกรณ์จะส่งอากาศ ภายใต้ความดันต่ำเข้าสู่ทางเดินหายใจ เนื่องจากลูเมนของระบบทางเดินหายใจ ขยายตัวอย่างต่อเนื่อง จึงกลายเป็นการขจัดเสียงกรน
และการกลั้นหายใจ แต่อุปกรณ์นี้ไม่สามารถรักษาโรคได้ และต้องอยู่กับมันตลอดเวลา นอกจากนี้ยังมีความพยายามของทันตแพทย์จัดฟัน ในการต่อสู้กับอาการ นอนกรน พวกเขาพยายามทำเช่นนี้ โดยใช้หมวกพิเศษที่ยึดขากรรไกรล่าง
ไว้ระหว่างระหว่างการนอนหลับปรากฎว่า ปากของบุคคลนั้นจะปิด และกรามล่างอยู่ในตำแหน่งที่ยืดออกเล็กน้อย ด้วยเหตุนี้ทางเดินหายใจจึงเปิดขึ้น และทางเดินหายใจเพิ่มขึ้น ในต่างประเทศอุปกรณ์ดังกล่าวไม่ธรรมดา
เพราะมีราคาแพงในการผลิต และในต่างประเทศก็นิยมใช้วิธีนี้กันพอสมควร นอกจากนี้ยังมีการเยียวยาที่บ้าน ตัวอย่างเช่น เย็บลูกเทนนิสลงในกระเป๋าพิเศษที่ด้านหลังของชุดนอน สิ่งนี้ทำเพื่อให้คนนอนหงายน้อยลง
มันอยู่ในตำแหน่งที่คนกรนบ่อยที่สุด เราขอแนะนำให้เลิกสูบบุหรี่ เพราะควันบุหรี่ทำให้ทางเดินหายใจระคายเคือง และทำให้อักเสบอย่างต่อเนื่อง ฉันต้องบอกทันทีว่าไม่มียิมนาสติก เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อกรามหรือคอหอยในกรณีนี้
ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแย้งว่า โรคหลายโรคในความฝันพร้อมกันนั้น ยากกว่าและมีผลกระทบร้ายแรงกว่าการพัฒนา และแสดงออกในช่วงตื่นตัว คุณเห็นด้วยกับสิ่งนี้หรือไม่ และอะไรคือสาเหตุของปรากฏการณ์นี้ใช่ มีแนวคิดดังกล่าว
ซึ่งหากโรคนี้เริ่มขึ้นในความฝันก็จะไหลหนักขึ้น และนำไปสู่ผลที่น่าเศร้ามากขึ้น ตัวอย่างเช่น กล้ามเนื้อหัวใจตายที่เกิดขึ้น ระหว่างการนอนหลับมักจะจบลงด้วยความตาย โรคหลอดเลือดสมองยังรุนแรงกว่าอีกด้วย ผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้องกับปัญหานี้
เชื่อว่าการปรับปรุงการนอนหลับ สามารถป้องกันการพัฒนา อาการกำเริบในเวลากลางคืนได้ แต่ตอนนี้แนวคิดนี้กำลังพัฒนาค่อนข้างช้า เนื่องจากข้อมูลมีความขัดแย้งกัน นี่เป็นเพราะสมองทำงานน้อยลงระหว่างการนอนหลับ
และไม่สามารถระดมกลไก การป้องกันได้อย่างรวดเร็วหรือไม่ นี่เป็นคำถามที่ยาก เป็นที่เชื่อกันว่าสำหรับบางโรค สภาวะการนอนหลับเป็นช่วงเวลาแห่งความเสี่ยง ตัวอย่างเช่น เหตุใดความผิดปกติของหลอดเลือด จึงมักเกิดขึ้นตอนกลางคืน
เพราะช่วงนี้ฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความเครียดเริ่มผลิต สิ่งนี้จะเพิ่มการแข็งตัวของเลือด ดังนั้นโอกาสในการเกิดลิ่มเลือดจึงเพิ่มขึ้นอย่างมาก นอกจากนี้ในระหว่างการนอนหลับ ยังมีช่วงเวลาที่เรียกว่าพายุพืช
เมื่อการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต และชีพจรเปลี่ยนแปลงอย่างมาก ความไม่แน่นอนดังกล่าว ยังสามารถนำไปสู่การพัฒนา ของความผิดปกติของหัวใจ ในพื้นที่สื่อมีหุ่นไล่กาจำนวนมาก เกี่ยวกับความตายอย่างกะทันหัน และอธิบายไม่ได้ในความฝัน
สิ่งนี้มีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ และการแพทย์หรือไม่ สิ่งที่ควรกลัวเป็นไปได้มากกว่า คุณหมายถึงอาการทารกเสียชีวิตกะทันหัน ยังไม่ชัดเจนว่าทำไมเงื่อนไขเหล่านี้จึงพัฒนาขึ้น ก่อนหน้านี้สันนิษฐานว่าการหายใจล่าช้าเป็นความผิด
จากนั้นมีคำแนะนำว่า เด็กอาจมีอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ และพวกเขายังคิดว่าการไหลย้อน ของเนื้อหาในกระเพาะอาหาร อาจทำให้เกิดอาการกระตุกระหว่างการหายใจ แต่พวกเขาไม่ได้รับฉันทามติ ยิ่งกว่านั้นเมื่อสโลแกนนอนหงาย ถูกเสนอในอเมริกาเพื่อให้เด็กนอนโดยไม่มีหมอน
อัตราการตายของเด็กในปีแรก ของชีวิตลดลงประมาณครึ่ง 1 ดังนั้นสิ่งต่างๆอาจง่ายขึ้นมาก และสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด อาจเป็นเพียงการหายใจไม่ออก ถ้าเราพูดถึงผู้ใหญ่ แล้วสำหรับคนที่มีสุขภาพดี ปัญหาการตายในความฝันก็ไม่น่าเป็นไปได้ ความตายในความฝันเกิดขึ้นเมื่อมีโรคหัวใจรุนแรง แต่ด้วยความสำเร็จแบบเดียวกันนี้ เกิดขึ้นในเวลากลางวัน
บทความที่น่าสนใจ : กระดูกข้อต่อ อธิบายเกี่ยวกับกระดูกข้อต่อสะโพกและการตรวจเบื้องต้น
